沈阳异域桑拿门店，性价比很高，交通也方便

店铺区域：沈阳

营业时间：周一至周日12:00-01:00

推荐指数：☆☆☆

,沈阳异域门店，让你通过声、香、味、触、感五个维度来一次彻底的放松之旅，避开一切嘈杂，只静静的享受这慢下来的90分钟，spa行家、生活编辑等不同行业的人体验，他们和你一样也会长期坐在办公室面对电脑和老板，看看他们体验之后的感受，你也可以选一家前往。

沈阳异域桑拿门店介绍：

沈阳异域桑拿门店，专为现代人研发了更合适的休闲项目，十年积累，为您打造更有意义的私人优享时光，在花瓣包围的温泉水中，在轻缓的音乐声中，美人的精湛的舞技融化您僵硬的肌肉和心灵。匠心独特的构思、时尚前卫的理念、富丽堂皇、美伦美奂的装饰、与众不同的格调，个性化的服务和多元化娱乐休闲融入必将使高端私人会所成为引领整个行业现代都市休闲生活新时尚和新潮流的领路先锋！

沈阳异域桑拿门店环境：

沈阳异域桑拿门店，中式空间对于在其中飨宴的中式风格酒店在空间中通过屏风板壁碧纱橱，花格月洞槅扇门等中式建筑常见元素，巧妙排布在空间中凝铸出景点的酒店感受，使人体验到古韵古香的空间享受。

沈阳异域桑拿门店项目介绍部分：

1、精油香薰

精油香薰：SPA其实就是结合上沐浴、按摩、涂抹保养品啊包括香薰这些达到一个促进排汗的功效~这样能更好的加快我们的新陈代谢！美容美体、抵抗压力、瘦身通通可以帮助到哟。

2、港式按摩

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

3、芳疗按摩

芳疗按摩：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

4、曼妙瑜伽

曼妙瑜伽：灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。

5、双倍呵护

双倍呵护：这是真正令人难忘的体验，这款奢华的“双倍呵护”是由两位理疗师共同演绎一次奇妙的五感之旅。护理从红酒浴开始，在令人难忘的独家研发休闲后，紧接着的是一个视觉享受和感官护理。项目过程中古典舞将你带入到隋唐时期，带来极致的视觉、心灵的休闲体验。以檀香、广藿香和特别调配的精油将借助理疗师轻柔的双手帮助改善神经系统，温暖并放松肌肉组织

请允许介绍一下我们：

关于会所：高端洗浴水疗会馆成立于2008年，至今已有14年历史，目前为我国国内男士休闲养生领军品牌。会所50多种休闲养生项目，极致私享！为您提高生活品质出一分力，为您缓解生活以及工作中的压力，打造高品质的私人心灵港湾。专为高端成功人士量身打造；让您在愉悦的憧憬中，享受一段轻松快乐的旅程！

关于环境：会所的环境达到五星级标准，会馆位置一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

关于舞者：所有的佳丽从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

舞者划分为五个级别：皇后、银钻、银牌、金钻、金牌！（服务人员简称为舞者）

关于项目：项目时长60-120分钟不等，具体价格根据您选择的项目及时长、佳丽等级、经验技能、形象气质及客户满意度积累而定的。

冰雪忍者点评：

昨晚一晚上没睡，肚子吃坏了，中午过来做个足浴调养下。环境很好，前天小姐姐态度非常好，36号技术讲话很好听，也按到关键点了，很舒服

冷月皇者点评：

还不错。早就说来。一直没时间。今天去了还可以。

激情校草点评：

体验了一次，真的很满意，采耳师莉莉手法很到位，真的太舒服太减压了，真的太放松了，服务手法太赞了，强烈推荐莉莉，特别会聊天

你知道吗?久坐不动、错误的姿势，一些不注意的细节，让你的腰承受着重大负担。俗话说“十人九腰痛”，腰痛病年轻化趋势愈演愈烈，今天，我们就来谈谈“腰痛”那些事儿~

【有哪几种腰痛类型】

1、腰肌劳损：能摸到、有压痛

如果感觉腰痛，而且能够摸到，可能是腰肌劳损。

腰肌劳损重在预防：在日常生活和工作中务必保持良好姿势，避免容易引起“闪腰”动作。

2、腰椎间盘问题：位置很深、活动受限

感觉腰部很痛，无法弯腰，但触摸时没有很明显的痛点。这往往是腰椎间盘引起的牵扯痛，或者小关节紊乱引起的疼痛，确诊需借助核磁共振或者CT。

3、神经受累：腰疼伴随下肢放射性痛

放射性痛就是沿着腰，一直到大腿、小腿，甚至足背、足底一条线的疼，或有麻木、下肢无力等症状，这些情况都有可能是神经受累所致。此时应尽快去医院检查压迫程度以及压迫位置。

4、呆着不动也疼：须排除肿瘤可能

出现不明原因的腰疼，又找不到特殊的压痛点，夜间睡着和处于舒适、放松的状态时仍然很痛，必须及时去医院排查是否是肿瘤的情况，以免耽误治疗。

【3个动作帮你护腰】

1、小燕飞

俯卧在硬床上，两臂伸直，贴在身体两侧，头部、肩部、双臂向后上方抬起，同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞翔的燕子，保持约5秒后放松落下，休息3~5秒。根据个人情况，可每天坚持做10~30次。

2、拱桥

腰肌力量较弱或肥胖人群做小燕飞可能会有些费力，可选择“五点支撑”的方法锻炼腰背部肌肉。

仰卧在床上，屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头、双肘和双脚五点支撑起整个身体的重量，持续3~5秒，然后放松腰部肌肉，放下臀部休息3~5秒。根据自己的身体状况，做20~40次。

3、靠墙深蹲

双脚微张，脚跟距墙壁60厘米，背部靠墙，挺直腰背，缓慢下蹲，脚跟不要离地，也可以双手握拳前伸。大腿和小腿的角度最好在90度，保持呼吸3~5秒，还原站姿。动作开始时要慢，可逐渐加快，5~10个为1组，每次做1~2组。

走路时挺胸收腹，迈开步伐，选择合适的气垫运动鞋等，也有助于保护腰椎哦~